Miesiąc: wrzesień 2017

Seniorzy bardzo często są smutni, rzadko wychodzą z domu, późno wstają. Stają się coraz mniej aktywni, narzekają na bezsenność, brak apetytu, słabą pamięć. Taki tryb życia nie wpływa korzystnie na stan zdrowia osób starszych. Brak aktywności ruchowej może też bardzo szybko spowodować utratę samodzielności w zakresie wykonywania podstawowych czynności. Aktywność fizyczna osób starszych nabiera więc Czytaj więcej